青海湖的海拔多高？會有高原反應嗎？如何預防

海拔高度一般到達2000米左右時就會有高原反應。有數據顯示，如果快速到達海拔超過3500米的地區，高達75%的人都會產生嚴重高原反應。一般來說西北地區海拔不算特別高，不放心的話建議可以提前服用紅景天，起到一個預防高反的作用，然後去了之後備一點奧默牌藍養片，這個是提高人體缺氧耐受力的，可以讓自身適應高原缺氧環境，另外再吃一、青海湖湖麵海拔3260。 二、敦煌海拔海拔1139米。 三、西北地區9月－11月氣溫變化很大，早晚溫差也很大。 穿衣建議： 1、內穿秋衣、外穿運動衣。 2、攜帶毛衣或者羊毛衫，個人推薦可以攜帶風衣，可以保護全身。 四、青海湖周圍海拔較高，會有一些高原反應。敦煌一般沒有。 提示： 如果乘坐飛機到西寧或者敦煌，如果你原來在海拔比較低的地方，下飛機以後一定不要做劇烈運動，如登山、跑步、騎馬等。在住宿的時候一定好好休息，不要熬夜。多喝水。1－2天基本就適應了。青海湖位於青藏高原上，距西寧150公裏，麵積4500平方公裏，海拔3200米，湖水冰冷且鹽份很高。 高原反應看個人的身體素質了

青海青海湖 海拔

3193.92m。

青海湖位於青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的鹹水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。

一般認為，青海湖的湖麵海拔高度為3190－3250米之間。1981年實測水位3193.92m。這個應該是比較準確的。青海湖長105公裏，寬63公裏，湖麵海拔3196米，是中國最大的內陸湖泊和鹹水湖，地處青藏高原的東北部，西寧市的西北部，位於東經99°36′～100°16′之間，北緯36°32′～37°15′之間。湖的四周被四座巍巍高山所環抱：北麵是大通山，東麵是日月山，南麵是青海南山，西麵是橡皮山。這四座大山海拔都在海拔3600～5000米之間。青海湖麵積達4456平方公裏，環湖周長360多公裏，比著名的太湖大一倍還要多。湖麵東西長，南北窄，略呈橢圓形。青海湖水平均深約21米多，最大水深為32.8米，蓄水量達1050億立方米，湖麵海拔為3260米。離西寧約200公裏。湖區有大小河流近30條。湖東岸有兩個子湖，一名尕海，麵積48平方公裏，係鹹水；一名耳海，麵積8平方公裏，為淡水。湖麵海拔3196米,近年湖水位有下降趨勢

去青海湖，不會有高原反應，隻要準備點防曬霜就可以了，風也挺大的，晝夜溫差大青海湖水平均深約21米多，最大水深為32.8米，蓄水量達1050億立方米，湖麵海拔為3260米。

青海湖長105公裏，寬63公裏，湖麵海拔3196米，是中國最大的內陸湖泊和鹹水湖，地處青藏高原的東北部，西寧市的西北部，位於東經99ⰳ6′～100ⰱ6′之間，北緯36ⰳ2′～37ⰱ5′之間。湖的四周被四座巍巍高山所環抱：北麵是大通山，東麵是日月山，南麵是青海南山，西麵是橡皮山。這四座大山海拔都在海拔3600～5000米之間。青海湖麵積達4456平方公裏，環湖周長360多公裏，比著名的太湖大一倍還要多。湖麵東西長，南北窄，略呈橢圓形。離西寧約200公裏。湖區有大小河流近30條。湖東岸有兩個子湖，一名尕海，麵積48平方公裏，係鹹水；一名耳海，麵積8平方公裏，為淡水。青海湖位於青藏高原上，距西寧150公裏，麵積4500平方公裏，海拔3200米，湖水冰冷且鹽份很高。高原反應看個人的身體素質了

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